Életünk első éveiben az elsődleges gondozó
- aki zömében az anya -
a legfontosabb kapcsolatunk.
Az ő szemén át tanuljuk meg magunkat. Ahogy anyánk tükrözött kisgyermekként, az az egyik legmeghatározóbb tapasztalatunk magunkról egész életünkben.
Ám anyánk bármennyire is akart, szeretett, óvott, egyszerűen senki ezen a világon nem tudja elkerülni, hogy lelki sérülések érjék gyermekkorában. Én sem. Te sem. Ezért vagy most itt és olvasod ezeket a sorokat.
Anyaként abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy látom a gyermeki és a szülői oldalt is, integrál önismereti segítőként és 10+ éve az önismeret útját járóként pedig a lélektani okokat.
Azt mondják, egy segítő odáig tudja kísérni a klienst, ameddig maga is eljutott.
A magam életében az anyaságon kívül a következő témákat jártam meg és dolgoztam át önismereti utamon - ezekben tudok melletted állni:
- kapcsolati problémák, konfliktusok
- indulatkezelési nehézségek
- szorongás, stressz, alvási nehézségek
- veszteségek feldolgozása
- nehéz élethelyzetek feldolgozása
- alacsony önértékelés
- maximalizmus, tökéletességre való törekvés
- önmagad keresése a világban, ha nem találod helyed
- ha úgy érzed, valami mindig hiányzik
- karrierváltás/karrierválság
- türelmetlenség, kilátástalanság, céltalanság, energiahiány
- felnőtté válás
- ha úgy érzed nincs erőd
Egyéni segítő beszélgetéseink során az Integrál Akadémián tanult terápiás kommunikációs módszereket használom, melyek alapja a rogersi humanisztikus beszélgetés.
Ennek három alappillére a rogersi triász:
feltétel nélküli elfogadás, empátia, hitelesség.
Úgy hiszem, hogy ez pont az a három összetevő, amelyet életünk első éveiben anyánk szemében kellett látnunk ahhoz, hogy felnőttként képesek legyünk a teljes, megelégedett és nyugodt életre.
Amennyiben úgy érzed, hogy gyermekkorodban ezeket mégsem kaptad meg, vagy nem pont úgy, ahogy szeretted volna, beszélgetéseink során a rogersi triászt biztosítva melletted leszek.
Abban segítelek,
hogy felnőtt éneddel elég erőssé válj ahhoz, hogy hiányaidat ne kívülről, hanem belülről, saját lelki erődből tudd pótolni. Abban, hogy belső gyermeked mellett a te saját, felnőtt, teljes éned tudjon állni.
A fenti terápiás kommunikációs technikákon kívül munkámban alkalmazok még relaxációs gyakorlatokat, szimbólumokat, OH és egyéb önismeretet segítő kártyákat és természeti analógiákat.
Amennyiben a fentiek alapján szívesen felvennéd velem a kapcsolatot, hogy lelki utadon kísérni tudjalak, örömmel várom jelentkezésed!
Szeretettel várom jelentkezésed
2022 © Minden jog fenntartva! | Adatvédelmi nyilatkozat
A honlapon (https://www.anyafa.hu/) megjelenő tartalom, és a megrendelt szolgáltatások tartalma minden esetben a Hathinta Kft., mint Szolgáltató tulajdonát képezik, felhasználására csak a Szolgáltató kizárólagos és kifejezett írásbeli engedélye alapján lehetséges. Amennyiben a Szolgáltató hozzájárulása nélkül a tartalom jogosulatlan felhasználása történik, a Szolgáltató jogosult kiszámlázni 70.000,- Ft/nap összegű kötbért. A kötbér megfizetése nem jelenti azt, hogy a tartalom használatára jogosulttá válik. A Szolgáltató a kárát érvényesítheti abban az esetben, ha jogosulatlan tartalomhasználat történik és ezzel a másik Fél részére kárt okoz.